師走の幹線道路は普段の週末よりも車の数が多く、先日友人 4 人と出かけた際、
大渋滞にあいました。
車の渋滞は運転者も同乗者も何もできることがなく、ただ動き出すのを待つのみで、 あまりにも長時間動かないのは、やはりイライラしてしまいます。
私達もだんだんと会話が少なくなり、笑顔もなく重苦しい雰囲気になってしまいました。
そんな中、一人の友人が｢“今年を振り返って感謝すること告白ゲーム”をしよう｣と言い出し、順番に時間内に今年感謝する事柄を告白する、というそれだけのゲームですが、 時間内に発言できなかった者が帰りの運転という過酷な担当になるので、皆必死に今年を振り返りました。
｢社員食堂のみなさん、一年栄養をありがとう｣とか、｢○○さん、風邪ぎみの時、飴をありがとう｣とか、｢○○さん、一緒に残業してくれてありがとう｣とか、｢○○公園の桜並木、今年も満開に咲いて感動をありがとう｣とか、皆面白く思いながら、思いつくままに発言していくのですが、これが終わりがない程次々と思いつけます。とてもちいさな事柄で、笑いながら発言していきますが、思いを廻らせている間はそんな事柄にも心から感謝して言葉に出す作業です。
ゲームの終わりがないまま渋滞を抜け出した頃には、それまでのイライラした気持ちはなく皆笑顔で、心も体もクリアになったように感じました。

最終的にこの時間を共有できた友人達と、今年もずっと見守ってくれた家族に感謝して、結局、私達はきっと気づけないことも含めて感謝することにあふれていて、沢山のことに支えられて過ごしていることを改めて実感しました。
自分の努力が報われないとか、自分の想いが達成しないとか、笑顔になれない時一呼吸置いて、自分に関わる周りを見渡し感謝することを思い出すと笑顔が戻ってくるようです。笑顔は心と体にも効くようです。

今年も多くの災害や悲惨な事件、事故が世界中で毎日のように起こりましたが、 来年は少しでも多く、全てのことに愛情ある年になればと願います。
お伝えさせていただきたいことを、つたない文章でなんとか書かせていただき、 今年春から開設させていただいた看護師日誌もどうにか来年を迎えられそうです。

来年も、瀬田クリニックのスタッフの思い等がうまくお伝えできるように日誌共々成長していけたらと思います。
今年一年お読みいただきありがとうございました。
年末年始は生活のリズムもずれてしまい体調も崩しがちですが、新たな新年をクリアな心と体で迎えられるようありたいですね。